Chúng ta cố gắng tiếp thu thông tin và sẽ thải hồi nó ngay lập tức. Arcadi – bắt nguồn từ tiếng Hi Lạp, Arctos, nghĩa là “Con gấu” Bây giờ, hãy tĩnh tâm lại! Đúng vậy, lời nói của giảng viên rất quan trọng, nhưng không phải là tất cả.
Một điều kỳ diệu đã xảy đến khi tôi đang học phổ thông. Từ tiếp theo là “chậu hoa”. Và sau đó, 20 chiếc bánh hamburger và 30 cái xúc xích Đức đã biết mất khi không ai để ý – điều này không đáng tiếc sao? Tất nhiên là đang tiếc rồi, vì vậy mà chúng ta sẽ ăn chúng.
Các lỗi sai này được “tiêu hóa” trong vốn từ vựng cá nhân của chúng ta và trở thành một thói quen. Cách tiến hành sự thay đổi này là liên tưởng các loại đồ ăn không có lợi cho sức khỏe như kẹo, bánh ngọt và kem tới những cảm giác “đau khổ” hay “ghê tởm”. Chúng ta đi qua cửa, vứt chùm chìa khóa một chỗ nào đó và nhanh chóng nhét vài thứ vào trong túi.
Boris lại tiếp tục chơi đàn. Brad là một sinh viên to béo. Tôi thường biểu diễn trò này và những trò tương tự khác trong các bài giảng của tôi ở khắp nơi trên thế giới.
Rồi anh ta nhìn về phía lọ hoa bên cạnh cửa ra vào. Bạn hãy tự tin rằng bạn có thể tin tưởng vào trí nhớ của mình. Tất nhiên, trên thực tế khi gặp cô ấy bạn sẽ không xử sự như vậy.
Hãy tưởng tượng Sheila nói xấu bạn với đám đông nếu bạn mua cho cô ấy một đôi giày sai cỡ…đó là một kiểu bạn bè chăng? Sự liên tưởng này phải được thay đổi. Cách tốt nhất giúp bạn ghi nhớ một bài giảng, bài phát biểu, bài học, bài thuyết trình trong kinh doanh hay bất kỳ bài diễn thuyết nào là sử dụng những từ ngữ then chốt.
Nói về bóng đá, 15 hay 20 năm về trước, phụ nữ thường không thích môn thể thao này. Bộ não sẽ xử lý thông tin hiệu quả hơn ở góc độ này. Mà chính xác là chúng ta không thể nhớ những điều tẻ nhạt.
Phóng đại số lượng vật nói đến (hàng trăm quả cam đang bay tứ tung). Người tiếp theo đến cùng một điểm xuất phát như vậy, khi nhìn thấy con đường có dấu chân kia sẽ tự nhủ: “Có thể người kia biết mình đang đi đâu, mà dù sao chắc chắn mình sẽ gặp anh ta ở cuối con đường. Khi nhận ra đặc điểm này, bạn sẽ thấy nhiệm vụ trở nên đơn giản hơn rất nhiều, từ đó tất cả những gì chúng ta cần làm là cải thiện những lĩnh vực mà trí nhớ còn kém.
Trí nhớ “rất kém” của chúng ta chỉ có tỉ lệ sai sót là 5%. Các thông tin này sẽ không bao giờ tồn tại trong trí nhớ của chúng ta nữa! Khoảng thời gian trước những kỳ thi cuối năm hoặc sắp đến hạn nộp bài khóa luận cuối kỳ quả là rất căng thẳng.
Lặp lại bài luyện tập trên nhưng lần này là bắt đầu từ đồ vật cuối cùng – từ số 20 rồi quay ngược trở lại. Nó sẽ luôn luôn nghĩ có một chiếc nắp đậy cản trở nó thoát khỏi chiếc bình. Tuy vậy, với kinh nghiệm của một người đào tạo về trí nhớ, tôi cho rằng kỹ thuật này không phải là thích hợp với tất cả mọi người.