Khiêm nhường là một biểu hiện khác của lòng tự trọng. Đau cổ, đau vai, đau đầu thường là kết quả của những suy nghĩ căng thẳng hay giận dữ. Bạn hãy tin tưởng vào điều gì mà bạn cho là đúng đối với mình.
Sau đó, chúng ta sẽ đặt câu hỏi "What" (cái gì). Người ta thường nói niềm tin có thể dời được cả núi non. Những phần nhìn thấy được của cái cây tiêu biểu cho những phẩm chất bên ngoài của chúng ta: diện mạo, hành vi, tính cách.
Chính sự đeo bám đó sẽ khiến kết quả công việc của chúng ta bị hạn chế. Sự hiểu biết sâu sắc đặt chúng ta vào khuôn khổ đúng đắn của tâm trí, dẫn dắt ta đến với sự thông suốt. Lệ thuộc dẫn đến sợ hãi.
Tâm trí tôi lắng dịu. Bốn trăm năm sau, phi trường ở Roma được đặt tên là phi trường Leonard de Vinci. Và điều đó khiến chúng ta tạo ra những cảm xúc tiêu cực.
Ở phần còn lại, tiềm thức ghi nhớ một cách vô thức tất cả những trải nghiệm của cuộc đời chúng ta: những gì chúng ta đã từng nhìn thấy, cảm nhận hay những việc chúng ta đã từng làm - những điều tốt và xấu, những niềm vui và nỗi đau. Chúng ta phải phấn đấu. Tuy nhiên, ta cần gìn giữ sự nhạy cảm của mình đối với nhu cầu của người khác và tuân theo những quy luật của muôn đời tạo nên lòng nhân từ.
Và kết quả của sự trống rỗng đó là đau khổ và lo âu. Cơ thể tôi nhẹ nhõm và thư thái. Danh sách nào dễ liệt kê ra hơn? Mười điều tốt hay mười điều xấu? Thử nghĩ xem tại sao lại như vậy?
Lòng quyết tâm tạo ra sức lực và sự tập trung cần thiết để hoàn thành mục tiêu. Nghĩ quá nhiều cũng giống như ăn quá nhiều. Những người cho rằng họ đang sở hữu điều gì đó sẽ luôn mang tâm trạng nghi ngờ, cảnh giác.
Tính tiêu cực chỉ là kết quả của tư duy sai lầm. Cứ mạnh dạn áp dụng cho bản thân và cho cuộc sống của bạn. Để dễ phân biệt, ta chia nhận thức thành hai cấp độ: ý thức và tiềm thức.
Và nếu bạn vẫn còn nghĩ "Việc này khó đấy!" thì giờ đây, hãy bỏ qua suy nghĩ đó và chuyển thành cách nghĩ "Sao lại không nhỉ?". Ngay lập tức, tôi chấp nhận hàm ý thứ hai là thật và suốt trong nhiều năm sau đó, tôi không bao giờ hát trước mọi người. Hãy luyện tập ngay từ hôm nay: kiểm tra các cấp độ tư duy của bạn, giữ cho tâm trí tập trung vào những điều tích cực và nằm trong khả năng kiểm soát của bạn.
Như vậy là chúng ta đã giải quyết xong một nửa các câu hỏi. Để phát triển tinh thần, chúng ta cần đến sự hiểu biết. Dù có làm được nhiều đến đâu, biết hoặc hiểu nhiều đến đâu chăng nữa, chúng ta vẫn luôn luôn có nhiều điều cần học hỏi.